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| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 趁未老.做快乐的自己 :如何停止焦虑.找回幸福生活 |
| 作者： | (美)奥里森·马登；夏杨 著[译者]夏杨 译 |
| 译者： | 夏杨 |
| 市场价： | 29.8 |
| ISBN号： | 9787201081977 |
| 出版社： | 天津人民出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：32开 | 语种：中文 |
| 出版时间：(咨询特价)-01 | 版次：1 | 页数：256 |
| 印刷时间：(咨询特价)-03 | 印次：1 | 字数：(咨询特价)千字 |
| 目录 | |
| 篇一 不畏将来，不念过往 (感知决定幸福) 1．快乐密码：感知决定幸福深度／002 2．幸福境界取决于思想境界／009 3．境随心转，你心怎样，世界就怎样／0t9 4．知内心所求，才知何谓快乐／029 5．心无阴霾，便是晴天／040 篇二 内心无恶则无苦／ (不要让自己被情绪折磨) 1．做情绪的主人／048 2．悦从安生，不妄求则心安／058 3．心无挂碍则无恐惧／067 4．不要给自己制造障碍／083 5．伤人如仰天而唾，逆风扬尘／089 篇三 别跟自己博弈，学会无条件接纳自己 (幸福要行动) 1．行动快一拍，心慢一拍／102 2．幸福之花是培养出来的／111 3．莫待幸福失去后才懂得怀念／121 4．知行合一才有快乐人生／132 5．拒绝懒惰，人生不容荒芜／138 篇四 安守的本分，用心灵来感受一切 (不妄求则心安) 1．幻想是心灵的旅行／144 2．书是心灵的阳光／150 3．友谊是人生的避风港／162 4．唯工作的价值能让你与众不同／172 5．享用胜于占有，用接受的心看待一切／179 篇五 坦然地接受，淡定地幸福 (接受的心) 1．不念过往，学会享受当下的快乐／188 2．人之所以痛苦，在于追求错误的东西／203 3．像希望永远在一起一样喜欢，像立即会失去一样珍惜／209 4．自足，自得其乐，享受时光的味道／217 5．做个传播快乐的人／227 6．亲爱的，我有一本快乐之书／238 |
| 精彩内容 | |
| 1．快乐密码：感知决定幸福深度 我们经常听到从某处游玩归来的人会说“玩得好开心”、“今天真是很高兴”等话语。但这两个句子的意思是完全不一样的。快乐应该是精神上的愉悦，是心灵上的满足。 我紧跟幸福的脚铂揽她入怀， 越过高耸的橡树，摇摆的常青藤， 我穿洋涉海，为之追寻。 人，生来就是要追寻幸福与快乐的。每个普通人都对享受愉悦之感、追求生活乐趣、获得人生幸福有着强烈的欲望。 若是请世界上绝大部分的人说出他们*重要的三个愿望，那么应该是健康、财富与幸福。若请他们再从这里面选出一个*重要的愿望，那么，多数人会选择幸福。 每个正常人都在不停地追寻幸福，他们可能没有觉察到这一点，但这却是每个人行为的*高动机。我们努力地创造美好环境，为的就是让自己过得更舒适一点。我们极想从日常工作的劳累与束缚中一点一点地解脱出来。 虽然，人类从诞生的**天起就开始寻找幸福，但真正能感悟到幸福真谛的人实在屈指可数啊。 那些一心想找寻幸 ...... | |
| 内容简介 | |
| 快乐没有那么累。 幸福没有那么贵。 《趁未老，做快乐的自己：如何停止焦虑，找回幸福生活》是一本解除烦恼的心灵觉醒之书，从心理学角度帮你剖析自己，完成自我救赎，获得圆满成功的幸福人生。 山长水远的人世，只有你自己独立走下去的。人在旅途，要不断的自我救赎。不是你倦了，就会有温暖的巢穴；不是你渴了，就会有潺潺的山泉；不是你冷了，就会有红泥小火炉。内心强大，才能淡定生活。趁一切都还来得及，找回*真实的自己。不必拒绝挫折，只有千锤百炼的人生，才能照亮你五光十色的愿景。我们可以学会坚持，学会选择，学会平和，学会从容，如此，便能让幸福就在当下生根开花。 美国*级成功学马登**全球畅销30年的暖心经典，写给一直独自在迷惘中奋斗未来的你，教你淡定生活，用强大的内心，迎战千锤百炼的人生，做回*快乐的自己。 |
| 作者简介 | |
| 他，3岁失母，7岁丧父，在当地农家当过10年雇童，干尽苦活，也受够了他人的冷漠。 他，青年时期曾开设饭店和名人俱乐部，入股酒店和不动产。一场罕见的海啸之后，生意受挫，转而将全力用于人文励志的创作和演讲。 他，中年时，一场大火烧尽10年心血——2000页书稿，只好从头再来。 他，六十岁时创办美国至今*畅销的杂志《成功》。 他，就是美国成功学的巨人——奥里森.s.马登。 |
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